Los calambres musculares son una molestia común asociada con el ejercicio físico, y diversos enfoques se han explorado para su prevención y tratamiento. Uno de los tratamientos que ha suscitado interés es (más…)
Los antioxidantes Vs los radicales libres. Resultan de los procesos de oxidación celular, están relacionados con el envejecimiento y diversas enfermedades como las (más…)
¿Qué es un Espesante y para qué Sirve en Nutrición Deportiva?
Los espesantes son aditivos alimentarios utilizados para modificar la consistencia y la textura de alimentos y bebidas. En el ámbito de la nutrición deportiva, estos componentes desempeñan un papel (más…)
Las principales clases de lipoproteínas –quilomicrones, proteínas de muy baja densidad (pre-β) (VLDL), lipoproteínas de baja densidad (β-) (LDL) y proteínas de alta densidad (α-) (HDL)– aunque están estrechamente interrelacionadas, suelen clasificarse en términos de sus propiedades fisicoquímicas (p. ej., movilidad electroforética y densidad después de su separación en la ultracentrífuga). (más…)
Concepto de mesh y creatina
Mesh y la creatina guarda una relación. El primero es una idea o concepto que se utiliza en una variedad de industrias y aplicaciones para describir el (más…)
Así se llama esta entrada en mi blog «Miedo a fallar». Después de estar hablando por teléfono (seguramente si lo lee se dará cuenta), me he parado un momento a despegarme mientras espero en consulta. (más…)
Introducción
El Efecto Diderot, nombrado en honor al filósofo e escritor francés Denis Diderot, es un fenómeno psicológico que ocurre cuando adquirimos un nuevo objeto o producto que, de alguna manera, desencadena una cadena de compras adicionales (más…)
Ácido cislinoleico se ha convertido en un tema de creciente interés debido a sus notables beneficios para el rendimiento y la salud. Como ácido graso esencial de la familia omega-6, despliega una serie de funciones clave en el organismo que son fundamentales para los deportistas y atletas que buscan optimizar su desempeño. (más…)