JESÚS MÁRQUEZ Nutrición SevillaJESÚS MÁRQUEZ Nutrición Sevilla

  • Home
  • Reserva cita
  • Podcast
  • Blog
  • Testimonios de pacientes
  • Sobre mí
Reservar cita

Fructanos y sibo

viernes, 04 agosto 2023 by Jesús Márquez Nutrición

Este artículo aborda la conexión entre los fructanos y el SIBO (Síndrome del Intestino Irritable Pequeño). Los fructanos son carbohidratos fermentables presentes en varios alimentos, como trigo, cebolla y ajo, que pueden causar síntomas molestos como hinchazón y malestar abdominal, especialmente en personas con SIBO. El SIBO es una condición en la que hay un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado, lo que puede agravar los efectos de los fructanos y conducir a problemas digestivos.

El artículo discute cómo manejar la intolerancia a los fructanos, incluyendo una dieta baja en fructanos, el uso de probióticos y prebióticos específicos, y el seguimiento médico adecuado. Se enfatiza la importancia de buscar la orientación de un profesional de la salud para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado. Entender la relación entre los fructanos y el SIBO es fundamental para mejorar la salud digestiva y la calidad de vida.

  • Published in Alimentación
Tagged under: #ayudandoAlCambio, #jesusmarqueznutricion, #salud, #Sevilla, alimentos ricos en fructanos, bacterias intestinales, carbohidratos fermentables, dieta baja en fructanos, FRUCTANOS, gases, hinchazón, intestino delgado, intolerancia, malestar abdominal, prebióticos, probióticos, salud digestiva., seguimiento médico, sibo, síndrome del intestino irritable pequeño, tratamiento para SIBO

ASESORAMIENTO

Comunícate con nosotros para que podamos asesorarte sobre nuestros productos y servicios.

DATOS DE CONTACTO

hola@jesusmarqueznutricion.com citaprevia@jesusmarqueznutricion.com
+34 656 597 528
Sevilla | Sevilla

Horario

De Lunes a Viernes
Contacta por mensaje directo por actualización de calendario

TOP
Verificado por MonsterInsights