El deporte ofrece una cantidad de beneficios que  abarcan una amplia variedad de áreas incluida la salud física y mental, del aumento de la consciencia cultural y social. El entrenamiento tiene la finalidad de prepararlo física, mental, a nivel  si hablamos técnicamente dependiendo del Juego. Para mantener la buena salud y ayudar a impedir lesiones y enfermedades, los jugadores, coaches y personal médico deben poner el foco en mantener un cuerpo saludable mediante el entrenamiento adecuado, dieta, manejo de la presión y el descanso. (más…)