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SOP JESÚS MÁRQUEZ IZQUIERDO

El síndrome SOP

lunes, 31 enero 2022 por admin

La dieta incluía una ingesta diaria de proteínas, en parte, aislada Proteína de suero en polvo derivada de la leche con un alto valor biológico y en parte de fuentes de proteína animal como la carne, el pescado o los huevos. Las conclusiones fueron que la dieta cetogénica tiene un efecto positivo en el resultado del síndrome de ovario poliquístico. Además, la dieta cetogénica es capaz de inducir cetonemia terapéutica basándose en la restricción calórica, utilizando solo alimentos. El uso de la restricción calórica en un período corto representa un punto fuerte de este protocolo de dieta cetogénica capaz de inducir mejoras en el resultado del SOP.

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taper Jesús Márquez Nutrición

COMER DE TÁPER

miércoles, 19 enero 2022 por admin

COMER DE TÁPER

El tupper es el mejor aliado en la vida de muchas personas pero sabes cuáles son las pautas a seguir para que su uso no suponga ningún peligro es primordial mantener una higiene adecuada a la hora de manipular los alimentos como lavarnos las manos antes durante y después de cocinar.

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Alimentación vegetariana y enfermedad cardiovascular. Arteroesclerosis

martes, 18 enero 2022 por admin

Alimentación vegetariana y enfermedad cardiovascular

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JESÚS MÁRQUEZ NUTRICIÓN

Tomar conciencia. AudioPodcast

lunes, 15 noviembre 2021 por admin

TOMAR CONCIENCIA Es importante conocerte a ti mismo. Tomar conciencia de lo que te funciona y lo que no te  funciona en relación con tu alimentación. Tomar conciencia del para qué quieres hacer un cambio en tu alimentación. De qué manera se relaciona ese cambio con tu persona que quieres ser o conseguir, en qué

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alergia Jesús Márquez Nutrición

Tratamiento de las alergias

viernes, 12 noviembre 2021 por admin

Algunos médicos, especialistas en alergias, han empezado a tratar determinados pacientes alérgicos a proteínas de leche de vaca con tratamientos basados en la administración periódica de docil crecientesde leche, empezando con cantidades ínfimas que el paciente tolere e ir incrementando su cantidad. Algunos ejemplos de ellas son las vacunas para la alergia a la avellana,

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alergia Jesús Márquez Nutrición

Alergias por alimentos.

miércoles, 10 noviembre 2021 por admin

Alergias alimentarias son reacciones adversas a los alimentos del tipo no tóxicas y se producen por una respuesta inapropiada del sistema inmunológico de algunos individuos ante una sustancia que es tolerada por la mayoría de las personas. Fases para el origen de una enfermedad alérgica. Sensibilización El organismo entra en contacto con una sustancia. La

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alergia Jesús Márquez Nutrición

Tipos de reacciones adversas.

martes, 09 noviembre 2021 por admin

Reacciones no tóxicas son aquellas que ocurren en un número reducido de personas, dependen del grado de susceptibilidad individual a un determinado elemento del alimento.Las reacciones tóxicas se clasifican atendiendo al origen del tóxico en dos tipos reacciones tóxicas provocadas por tóxicos internos.

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acceso clínico Jesus Marquez Nutricion

¿Quién puede ver tu historia clínica?. Derechos y confidencialidad.

lunes, 08 noviembre 2021 por admin

El acceso indebido a información sanitaria de un paciente vulnera la Ley de Protección de Datos.  Sigue leyendo  de como  que personas están autorizadas a ver tus datos e historial clínico.

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Alcohol JESUs Smarquez Nutricion

¿Cómo afecta el alcohol a mis niveles de azúcar?

miércoles, 13 octubre 2021 por admin

Interfiere directamente en la habilidad de tu cuerpo para producir azúcar, ocasionando niveles bajos en la sangre.

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chocolate

¿Cómo puedo superar mi antojo de chocolate?

lunes, 11 octubre 2021 por admin

¡Ríndete de vez en cuando! Al evitar tu deseo de chocolate, o de cualquier otro alimento, te estás preparando para el fracaso. Si de repente tienes mucho antojo de algún alimento en especial y estás gastando esfuerzo y energía para suprimirlo, al final te rendirás y te excederás (atracón a la vista).

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